Ah, Columbia! Țara cafelei aromate, a peisajelor care-ți taie respirația și… a diferențelor de fus orar care îți dau programul peste cap ca și cum ai fi într-un reality show despre supraviețuire.
Am așteptat călătoria asta luni întregi. Zboruri, planuri, itinerarii – totul era pus la punct. Ce nu calculasem? Faptul că organismul meu urma să creadă că ora 3 dimineața este momentul perfect pentru a-mi reface lista de cumpărături sau a mă gândi la conversații de acum cinci ani.
Primele nopți au fost un amestec între dificultăți de adormire și treziri nocturne. Și să ne înțelegem: e greu să apreciezi un răsărit spectaculos pe plajă când îți cad ochii în gură. La asta se adăugau și momentele de oboseală și epuizare de peste zi, când simțeam că orice plimbare prin oraș e un maraton.
Într-o dimineață, după ce am reușit performanța de a adormi la ora 5 și de a mă trezi la 8, i-am scris Anei, prietena mea și confidenta oficială pentru toate dramele mele.
– Ana, sunt terminată! Dacă mai petrec o noapte așa, îmi smulg părul din cap.
Răspunsul a venit prompt:
– Ai luat Dormydus cu tine?
Nu, evident că nu. Bagajul meu era plin de creme cu SPF, costume de baie și poate prea multe suveniruri cumpărate încă din prima zi, dar zero „plan B” pentru somn. Două zile mai târziu, Ana mi-a făcut surpriza vieții: un pachet cu Dormydus comprimate și Dormydus spray mă aștepta la recepția hotelului. „Pentru momentele delicate”, mi-a scris ea.
Prima seară am ales spray-ul pentru somn, cu melatonină și aromă de mentă. Două pufuri sublingual, conform instrucțiunilor, și m-am așezat în pat fără mari așteptări.
Dimineața, am realizat că dormisem continuu – fără treziri nocturne, fără să mă ridic din pat să mă plimb prin cameră. Și nu doar că m-am trezit odihnită, dar am avut energia să explorez Cartagena ca și cum nu aș fi avut niciun fel de decalaj de fus orar.
În zilele următoare, am alternat Dormydus comprimate – cu valeriană, roiniță, păducel și
vitamina B6 – și spray-ul, în funcție de cum arătau serile. Pentru mine, asta a devenit un mic ritual de seară, la fel de important ca spălatul pe dinți sau alegerea ținutei pentru a doua zi. Și a fost reconfortant să știu că aveam un remediu natural pentru somn, un aliat la îndemână chiar și la mii de kilometri de casă.
Și să nu credeți că am ratat vreo excursie din cauza oboselii. Am dansat salsa, am gustat arepas la micul dejun, am urcat la Castillo San Felipe fără să simt că fiecare treaptă e o pedeapsă divină. Iar serile, după un duș lung, mă așezam în pat, luam Dormydus și lăsam ziua să se închidă frumos, cu un somn profund și o dimineață lipsită de oboseală și epuizare.
Călătoria asta m-a învățat două lucruri:
Diferențele de fus orar nu iartă pe nimeni.
Ana are mereu dreptate când vine vorba de „lucruri care chiar te ajută”.
Așa că, dacă ai în plan o călătorie lungă sau te confrunți cu nopți agitate chiar și acasă, poate merită să iei cu tine un aliat care să-ți redea echilibrul. Pentru mine, în Columbia, asta a însemnat Dormydus – și, desigur, o prietenă care știe exact ce să trimită la momentul potrivit.
