Așadar, ai ajuns în perimenopauză, acea etapă a vieții, în prag de menopauză, când ovarele încep să îți joace feste și să devină imprevizibile. Poate te întrebi: „Mai are rost să iau pilulele contraceptive sau să le pun pe raft, lângă ceaiul de sunătoare și crema antirid?” Află în continuare cum să iei anticoncepționale în perioada de perimenopauză:
Protecția împotriva sarcinii: cuib de barză sau bye-bye, birdie?
Crezi că ovarele tale au semnat deja demisia? Nope! Ele sunt ca acea colegă care nu vine zilnic la birou, dar când vine, face o mare vâlvă. Ovulația poate apărea brusc, chiar dacă neregulat, iar șansa unei sarcini-surpriză rămâne pe masă. Așadar, pilulele contraceptive încă își fac treaba – ca un bodyguard la o petrecere exclusivă.
La perimenopauză, ovulația devine neregulată, dar nu încetează complet. De aceea, riscul unei sarcini neplanificate este prezent. Dacă pilulele contraceptive sunt tolerate bine și nu există contraindicații, ele pot fi o metodă sigură de protecție împotriva sarcinii în această perioadă.
Beneficii non-contraceptive: pilulele sunt și pro, nu doar contra!
Dacă ai peste 40 de ani și ești fană țigări, fast-food sau ai hipertensiune, riscul de cheaguri de sânge devine un pic mai mare. Gândește-te la ele ca la un cocktail hormonal: delicioase, dar trebuie consumate cu moderație și sub supraveghere medicală. Cum te ajută pilulele contraceptive la perimenopauză?
Reglează ciclului menstrual
Sângerări haotice? Pilulele pot calma furtuna și pot transforma maratoanele de menstruație într-un sprint scurt și previzibil.
Atenuează simptomele de perimenopauză
Bufeurile de perimenopauză? Estrogenul din pilule este ca acel prieten care îți spune: „Calmează-te, totul e sub control”. Transpirații nocturne? Dacă te trezești ca după o cursă de maraton, pilulele îți pot da un pic de răgaz hormonal. În plus, contraceptivele orale pot contribui la ameliorarea acneei și la îmbunătățirea aspectului pielii, cam șifonată de fluctuațiile hormonale din perimenopauză
Utilizarea contraceptivelor orale este frecvent asociată cu o scădere a riscului de cancer ovarian și endometrial. Întreabă medicul specialist despre oportunitatea tratamentului cu pilule anticoncepționale, pentru a primi un diagnostic la zi și un tratament personalizat.
Contribuie la protecția osoasă
Estrogenul din pilule nu e doar un pacificator de ovare: el e și un fel de „polițist al oaselor”, protejându-le de pierderi premature de masă osoasă. Deci, dacă vrei să te bucuri de oase puternice la bătrânețe, e un bonus neașteptat!
Riscuri la perimenopauză – to pill or not to pill: that is the question
Estrogenul din pilule poate contribui la creșterea tensiunii arteriale. Acesta este un risc important în prag de menopauză, când hipertensiunea devine deja mai frecventă. În plus, utilizarea pilulelor contraceptive îți poate afecta metabolismul lipidelor și carbohidraților, crescând riscul de dislipidemie (niveluri anormale de colesterol și trigliceride) și diabet de tip 2.
Fumezi, ai colesterol crescut sau diabet? Pilulele contraceptive pot crește riscul de infarct. Utilizarea pe termen lung a pilulelor contraceptive combinate este corelată cu un risc crescut de cancer cervical. Pilulele contraceptive pot influența funcția hepatică și, în cazuri rare, pot duce la formarea de tumori hepatice benigne. Dacă ai afecțiuni hepatice preexistente, trebuie să eviți pilulele combinate.
De asemenea, te poți confrunta cu dureri de cap, greață, tensiune la nivelul sânilor sau alte reacții adverse. Te recunoști în aceste simptome de perimenopauză? Mergi la control medical, cu setul complet de analize după tine.
Alternative la pilulele contraceptive: fii expertă în perimenopauză!
Argumente pro și contra sunt, dar ce decizie să iei? Iată câteva alternative la pilulele contraceptive, pentru a gestiona simptomele de perimenopauză și pentru a preveni sarcinile nedorite în această perioadă:
Terapia hormonală combinată (THS)
Dacă urmărești beneficiul simptomatic pentru perimenopauză, mergi la medic! Doar el îți poate recomanda trecerea corectă de la pilule contraceptive la o terapie hormonală cu doze mai mici.
Ai posibilitatea de a combina terapia hormonală combinată cu metode de barieră: prezervative (masculine sau feminine), diafragme, bureți vaginali. De asemenea, există varianta implanturilor hormonale sau a injecțiilor contraceptive.
Metode hormonale cu risc mai mic
Dacă vrei să reduci doza de hormoni, există variante mai light. Poți încerca mini-pilula (numai progestativ) sau DIU (dispozitiv intrauterin) hormonal. Sunt mai puțin intense, dar la fel de eficiente.
Progestativele (mini-pilule) conțin doar progestin, deci sunt recomandate, dacă nu poți utiliza contraceptivele combinate. Contribuie la ameliorarea unor simptome specifice perimenopauzei, precum sângerările abundente. DIU hormonal eliberează progestin, poate reduce simptomele precum menstruațiile abundente și oferă protecție contraceptivă.
Metode non-hormonale de contracepție
Preferi o abordare 100% non-hormonală? Un DIU din cupru reprezintă alternativa recomandată, fără să-ți deranjeze echilibrul hormonal. Oferă protecție pe termen lung (până la 10 ani), așa că merită să-l iei în considerare. Dacă ți-ai dorit vreodată să fii Doamna de Fier, acum este momentul!
Așadar, pilulele contraceptive în perimenopauză sunt ca un prieten de nădejde care te ajută să navighezi prin haos hormonal. Totuși, la fel ca orice amic, poate veni un moment în care trebuie să-i spui „Mulțumesc pentru tot!” și să treci la ceva mai potrivit pentru noile tale nevoi.
Înainte să te decizi dacă vei continua să iei pilule contraceptive sau nu, consultă medicul specialist. Află detalii despre această perioadă din viața ta, de la super femeile din comunitatea noastră. Descoperă beneficiile suplimentelor pentru perimenopauză și menopauză de la SuperAge, pentru mixul optim de medicamente și tratamente naturiste!
Surse:
Contraception During Perimenopause: Practical Guidance (https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9296102/), Contraceptive Options during Perimenopause (https://journals.sagepub.com/doi/10.2217/17455057.2.6.899?icid=int.sj-full-text.similar-articles.5), accesate la 25.11.2024
